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季節で変わる抜け毛と白髪の見え方、染めて保つ工夫

2023.08.11

同じ髪なのに、季節によって白髪が目立って見えたり、抜け毛が増えたように感じたりすることがあります。気のせいのようでいて、髪と頭皮をとりまく環境は一年のうちでかなり変わります。仕組みを知っておくと、染める間隔や日々の手入れを落ち着いて決めやすくなります。

抜け毛が増えたと感じる季節

髪は一本ずつ別々の周期で動いていて、成長期はおよそ2〜6年、休止期にある毛は頭髪全体の7〜13%ほどとされています。そのため毎日いくらか抜けるのは自然なことで、業界団体の解説では自然脱毛は1日平均50〜70本程度、生え変わりの範囲として1日100本以内という説明もあります。

さらに、抜け毛には季節の変動があり、秋（9・10・11月）に多くなる傾向が紹介されています。古い研究報告でも9月に本数が増える結果が示されていて、秋に排水口が気になるのは珍しいことではありません。

白髪の目立ち方が変わる理由

白髪そのものは、色素を作るメラノサイトの働きが落ち、メラニンが毛母細胞へ渡されなくなることで生まれます。季節で色が戻るものではありません。それでも「今年の夏は目立つ」と感じるのには、次のような事情が重なります。

季節ごとに、ご自身でできる手順

日差しの強い時期は、次の順で見直してみてください。

  1. 分け目は日に当たりやすい場所なので、帽子をかぶるか、分け目の位置を少しずらして負担を分散する
  2. 海やプールのあとは、濡れた髪を日差しの下に長く置かない
  3. その日のうちに洗い、早めに乾かす

空気が乾く季節は、こちらの順で。

  1. 洗いすぎはかえって乾燥を招くので、回数や湯温を見直す
  2. 保湿成分入りのシャンプーや頭皮ローションを取り入れる
  3. 入浴後は時間を置かず乾かし、乾いた髪をやさしくとかす

尾張旭市で染め続けるために

根元は毎月伸びていきますから、気になる部分だけを整えるリタッチと、全体染めを時期によって使い分ける考え方があります。カラーのちから 尾張旭駅前店では、ベーシックカラーの根元染めが2,750円（税込）。カウンセリングから仕上がりまで、乾かす時間も含めて約60分で、ブローはセルフブローをお願いしています。

営業は9:00〜17:00（月〜土）、日曜定休。愛知県尾張旭市東大道町原田64-1で、駐車場を完備しています。ご予約は優先制で、WEB予約・LINE・お電話（0561-50-2288）で承ります。頭皮が敏感で心配な方にはパッチテストを行いますので、アレルギーをお持ちの場合は事前にご相談ください。

季節の変わり目に気になることがあれば、ご予約の際やご来店時にお尋ねください。

参考にした情報

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